Poisson sauce verte aux herbes

Ingrédients pour 4 personnes

  • 600 g de poisson

  • 1 oignon

  • 1 gousse d’ail

  • 1 courgette

  • 1 bouquet de basilic

  • 1 bouquet de persil plat

  • Pommes de terre grenailles

  • ½ citron vert

  • 100 g de crème fraîche

  • Sel et poivre

  • 200g d’eau

 Préparation

  • Nettoyer les pommes de terre et les placer dans le panier

  • Dans le bol, mettre l’oignon et l’ail : mixer 5sec Vitesse 5

  • Racler les parois à l’aide de la spatule, ajouter un peu d’huile d’olive et programmer 4 minutes, 120°, vitesse 1

  • Cuire sans le gobelet doseur

  • Ajouter la courgette coupée en morceaux, 200g d’eau, le cube fumet de poisson

  • Placer dans le bol avec tous les ingrédients  le panier de pommes de terre et programmer 22 minutes, varoma, vitesse 1

  • Les 8 dernières minutes, placer la panier varoma avec le poisson

  • Garder au chaud le poisson et les pommes de terre

  • Ajouter dans le bol 100 g de crème fraîche et le jus de citron.

  • Programmer 1 minute, 90°, vitesse 1

  • Terminer en ajoutant le basilic et le persil plat : mixer 1 minute, vitesse 8 et rectifier l’assaisonnement

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